סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 245.35
קבוצה בי: 2.72
ויטמין סי: 3.1
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר שניצל דג זהבון עם לקט ירקות, שף הים
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
104.01 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
141.34 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.08 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.11 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
1.35 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.04 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
1.14 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
3.1 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
1.17 מ"ג |
|
חומצה פולית |
11.55 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
1210.24 מ"ג |
|
סידן |
13.03 |
|
ברזל |
0.48 |
|
מגנזיום |
46.88 |
|
זרחן |
137.18 |
|
אשלגן |
259.86 |
|
נתרן |
500 |
|
אבץ |
0.81 |
|
נחושת |
0.14 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
1.28 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
0.55 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
3.1 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
5.77 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0.02 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0.02 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0.01 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|