ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג בקלה, מרלוזה, הדוק, מבושל במים או אדים ערכים עבור 100 גרם ויטמין A מ"ג ויטמין A RE 17 מ"ג ויטמין B1 0.04 מ"ג ויטמין B2 0.04 מ"ג ויטמין B3 4.09 מ"ג ויטמין B6 0.3 מ"ג ויטמין B12 1.29 מ"ג ויטמין C 0 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.49 מ"ג חומצה פולית 12 מ"ג בטא-קרוטן 0 מ"ג סידן 42 ברזל 1.33 מגנזיום 44 זרחן 214 אשלגן 335 נתרן 77 אבץ 0.47 נחושת 0.03 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0 מ"ג חומצת Myristic 0.01 מ"ג חומצה פלמיטית 0.11 מ"ג חומצה סטארית 0.04 מ"ג חומצה אולאית 0.09 מ"ג חומצה לינולאית 0.01 מ"ג חומצה ארכידונית 0.03 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0.16 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.02 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.01 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0.08 מ"ג חומצה ארוקית 0.03 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0.02 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של דג בקלה, מרלוזה, הדוק, מבושל במים או אדים ערכים עבור 100 גרם קלוריות 110 קק"ל כולסטרול 72 שומן כולל 0.91 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: דג, בקלה, מרלוזה, הדוק, במים, או, אדים,