דג סרדין, לא מבושל ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי:    ויטמין סי:

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג סרדין, לא מבושל

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE מ"ג

ויטמין B1 מ"ג

ויטמין B2 0.22 מ"ג

ויטמין B3 6.7 מ"ג

ויטמין B6 0.39 מ"ג

ויטמין B12 11 מ"ג

ויטמין C מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.29 מ"ג

חומצה פולית 4 מ"ג

בטא-קרוטן מ"ג

סידן 84

ברזל 1.4

מגנזיום 31

זרחן 270

אשלגן 360

נתרן 120

אבץ 1

נחושת 0.12

חומצה בוטירית מ"ג

חומצת אמינו מ"ג

חומצה קפרילית מ"ג

חומצה לאורית מ"ג

חומצת Myristic מ"ג

חומצה פלמיטית מ"ג

חומצה סטארית מ"ג

חומצה אולאית מ"ג

חומצה לינולאית מ"ג

חומצה ארכידונית מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית מ"ג

חומצת Palmitoleic מ"ג

חומצה פרינרית מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית מ"ג

חומצה ארוקית מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 165    שומנים: 9.2

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של דג סרדין, לא מבושל

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 165 קק"ל

כולסטרול

שומן כולל 9.2 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: דג, סרדין,