סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0
קבוצה בי:
ויטמין סי:
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר דג סרדין, בגריל, ללא עצמות
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.25 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
6.9 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.41 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
12 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.32 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
4 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
מ"ג |
|
| סידן |
130 |
|
| ברזל |
1.7 |
|
| מגנזיום |
34 |
|
| זרחן |
320 |
|
| אשלגן |
400 |
|
| נתרן |
140 |
|
| אבץ |
1.4 |
|
| נחושת |
0.14 |
|
| חומצה בוטירית |
מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
מ"ג |
|
