ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר דג סרדין, מעושן בשמן, שפרוטים ערכים עבור 100 גרם ויטמין A 0 מ"ג ויטמין A RE 25.6 מ"ג ויטמין B1 0.06 מ"ג ויטמין B2 0.18 מ"ג ויטמין B3 4.2 מ"ג ויטמין B6 0.13 מ"ג ויטמין B12 7.15 מ"ג ויטמין C 0 מ"ג ויטמין D 0 מ"ג ויטמין E 2.2 מ"ג חומצה פולית 9.6 מ"ג בטא-קרוטן 0 מ"ג סידן 306.08 ברזל 2.35 מגנזיום 31.22 זרחן 392 אשלגן 317.76 נתרן 600 אבץ 1.05 נחושת 0.15 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0 מ"ג חומצת Myristic 0.15 מ"ג חומצה פלמיטית 1.53 מ"ג חומצה סטארית 0.58 מ"ג חומצה אולאית 3.29 מ"ג חומצה לינולאית 6.4 מ"ג חומצה ארכידונית 0 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0.41 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.18 מ"ג חומצה פרינרית 0.1 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.35 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0.38 מ"ג חומצה ארוקית 0.86 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של דג סרדין, מעושן בשמן, שפרוטים ערכים עבור 100 גרם קלוריות 220 קק"ל כולסטרול 42 שומן כולל 16 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: דג, סרדין, מעושן, בשמן, שפרוטים,