סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 80
קבוצה בי: 40.22
ויטמין סי: 7.9
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר תמנון, מבושל באדים
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
80 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.06 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.08 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
3.75 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.64 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
35.7 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
7.9 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
2.38 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
24 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
0 מ"ג |
|
| סידן |
106 |
|
| ברזל |
9.47 |
|
| מגנזיום |
60 |
|
| זרחן |
277 |
|
| אשלגן |
625 |
|
| נתרן |
1102 |
|
| אבץ |
3.33 |
|
| נחושת |
0.73 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.05 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.29 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.1 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.12 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.08 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0.16 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.13 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0.06 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.05 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0.15 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0.01 מ"ג |
|
