סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 3.99
קבוצה בי: 1.69
ויטמין סי: 17.73
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר קציצות בשר הודו מטוגנות עם כרובית תפוחי אדמה ושמן
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
0.42 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
3.57 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.05 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.07 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
1.2 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.25 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
0.12 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
17.73 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
0.66 מ"ג |
|
חומצה פולית |
23.19 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
44.69 מ"ג |
|
סידן |
19.35 |
|
ברזל |
1.05 |
|
מגנזיום |
18.51 |
|
זרחן |
84.28 |
|
אשלגן |
283.89 |
|
נתרן |
235.94 |
|
אבץ |
1.23 |
|
נחושת |
0.09 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0.01 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
0.7 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
0.2 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
3.35 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
0.7 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0.04 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0.01 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0.09 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0.02 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|