עדשים יבשים, מבושלים, ללא תוספת שומן ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0    קבוצה בי: 1.47    ויטמין סי: 1.5

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר עדשים יבשים, מבושלים, ללא תוספת שומן

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 0 מ"ג

ויטמין B1 0.17 מ"ג

ויטמין B2 0.07 מ"ג

ויטמין B3 1.05 מ"ג

ויטמין B6 0.18 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 1.5 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.11 מ"ג

חומצה פולית 180 מ"ג

בטא-קרוטן 5 מ"ג

סידן 19

ברזל 3.31

מגנזיום 36

זרחן 179

אשלגן 367

נתרן 233

אבץ 1.26

נחושת 0.25

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0 מ"ג

חומצת Myristic 0 מ"ג

חומצה פלמיטית 0.05 מ"ג

חומצה סטארית 0 מ"ג

חומצה אולאית 0.06 מ"ג

חומצה לינולאית 0.14 מ"ג

חומצה ארכידונית 0 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 115    שומנים: 0.38

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של עדשים יבשים, מבושלים, ללא תוספת שומן

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 115 קק"ל

כולסטרול 0

שומן כולל 0.38 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: עדשים, יבשים, ים, תוספת,