ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר טופו ,קשה, כפרי בריא ערכים עבור 100 גרם ויטמין A 0 מ"ג ויטמין A RE 0 מ"ג ויטמין B1 0.05 מ"ג ויטמין B2 0.22 מ"ג ויטמין B3 1.61 מ"ג ויטמין B6 0.13 מ"ג ויטמין B12 0.05 מ"ג ויטמין C 0 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E מ"ג חומצה פולית 14.62 מ"ג בטא-קרוטן מ"ג סידן 86 ברזל 1.64 מגנזיום 49.34 זרחן 162.03 אשלגן 250.96 נתרן 20.3 אבץ 0.69 נחושת 0.34 חומצה בוטירית מ"ג חומצת אמינו מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0 מ"ג חומצת Myristic 0.02 מ"ג חומצה פלמיטית 1.21 מ"ג חומצה סטארית 0.48 מ"ג חומצה אולאית 2.22 מ"ג חומצה לינולאית 2.89 מ"ג חומצה ארכידונית 0 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית מ"ג חומצת Palmitoleic 0 מ"ג חומצה פרינרית מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.03 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של טופו ,קשה, כפרי בריא ערכים עבור 100 גרם קלוריות 147 קק"ל כולסטרול 0 שומן כולל 8.7 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: טופו, קשה, כפרי, בריא,