סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 64
קבוצה בי: 3.13
ויטמין סי: 3.8
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר אגוזי לוז ללא קליפה, קלויים
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
61 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
3 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.34 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.12 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
2.05 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.62 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
3.8 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
15.28 מ"ג |
|
חומצה פולית |
88 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
36 מ"ג |
|
סידן |
123 |
|
ברזל |
4.38 |
|
מגנזיום |
173 |
|
זרחן |
310 |
|
אשלגן |
755 |
|
נתרן |
0 |
|
אבץ |
2.5 |
|
נחושת |
1.75 |
|
חומצה בוטירית |
מ"ג |
|
חומצת אמינו |
מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
3.18 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
1.27 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
46.35 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
8.4 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0.12 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0.13 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|