ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר גרעיני שומשום מלאים, כולל קלויים ערכים עבור 100 גרם ויטמין A מ"ג ויטמין A RE 3 מ"ג ויטמין B1 1.21 מ"ג ויטמין B2 0.47 מ"ג ויטמין B3 5.44 מ"ג ויטמין B6 0.15 מ"ג ויטמין B12 0 מ"ג ויטמין C 0 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.25 מ"ג חומצה פולית 96 מ"ג בטא-קרוטן 40 מ"ג סידן 131 ברזל 7.78 מגנזיום 346 זרחן 774 אשלגן 406 נתרן 39 אבץ 10.23 נחושת 1.46 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0 מ"ג חומצת Myristic 0.12 מ"ג חומצה פלמיטית 4.29 מ"ג חומצה סטארית 2.02 מ"ג חומצה אולאית 17.9 מ"ג חומצה לינולאית 20.65 מ"ג חומצה ארכידונית 0 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.14 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.07 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של גרעיני שומשום מלאים, כולל קלויים ערכים עבור 100 גרם קלוריות 567 קק"ל כולסטרול 0 שומן כולל 48 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: גרעיני, שומשום, מלאים, כולל, קלויים,