סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 121.72
קבוצה בי: 5.8
ויטמין סי: 1.82
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר לחם מחיטה מלאה, קלוי
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
121.72 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.32 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.19 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
5.02 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.27 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
1.82 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
0.31 מ"ג |
|
חומצה פולית |
69.49 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
1.3 מ"ג |
|
סידן |
95.28 |
|
ברזל |
5.78 |
|
מגנזיום |
107.57 |
|
זרחן |
263.3 |
|
אשלגן |
356.24 |
|
נתרן |
592.98 |
|
אבץ |
2.2 |
|
נחושת |
0.3 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0.01 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
0.16 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
0.04 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
0.26 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
0.62 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0.01 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|