סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0
קבוצה בי: 4.09
ויטמין סי: 0
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר קוסקוס מלא, לא מבושל
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
0 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
0 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.17 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.08 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
3.72 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.12 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
0 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
מ"ג |
|
| חומצה פולית |
21.32 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
מ"ג |
|
| סידן |
25.59 |
|
| ברזל |
1.15 |
|
| מגנזיום |
46.91 |
|
| זרחן |
181.23 |
|
| אשלגן |
176.97 |
|
| נתרן |
8 |
|
| אבץ |
0.88 |
|
| נחושת |
0.26 |
|
| חומצה בוטירית |
מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.17 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.13 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.38 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
מ"ג |
|
