סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 4.02
קבוצה בי: 0.67
ויטמין סי: 1.32
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר אורז עם שעועית
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
0 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
4.02 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.05 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.02 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
0.5 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.09 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
1.32 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
0.69 מ"ג |
|
חומצה פולית |
23.02 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
49.66 מ"ג |
|
סידן |
33.54 |
|
ברזל |
1.09 |
|
מגנזיום |
23.06 |
|
זרחן |
60.11 |
|
אשלגן |
181.82 |
|
נתרן |
269.98 |
|
אבץ |
0.64 |
|
נחושת |
0.13 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0.01 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
0.52 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
0.17 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
1.08 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
2.32 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0.01 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0.01 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|