סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 44.28
קבוצה בי:
ויטמין סי:
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר מלאווח, לפני טיגון, יעל, אופרה ,שחף, בר
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
44.28 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.4 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.32 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
4.79 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.02 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
1.11 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
11.35 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
מ"ג |
|
| סידן |
11.85 |
|
| ברזל |
3.09 |
|
| מגנזיום |
19.04 |
|
| זרחן |
71.43 |
|
| אשלגן |
73.8 |
|
| נתרן |
558 |
|
| אבץ |
0.64 |
|
| נחושת |
0.14 |
|
| חומצה בוטירית |
מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0.1 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.04 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.29 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.17 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.43 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.81 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
מ"ג |
|
