סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 35
קבוצה בי:
ויטמין סי: 12
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר תמרים לחים, עם גלעין
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
35 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.05 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.06 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
0.6 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.1 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
12 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
מ"ג |
|
חומצה פולית |
21 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
מ"ג |
|
סידן |
21 |
|
ברזל |
0.3 |
|
מגנזיום |
21 |
|
זרחן |
24 |
|
אשלגן |
350 |
|
נתרן |
6 |
|
אבץ |
0.2 |
|
נחושת |
0.1 |
|
חומצה בוטירית |
מ"ג |
|
חומצת אמינו |
מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
מ"ג |
|
חומצה לאורית |
מ"ג |
|
חומצת Myristic |
מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
מ"ג |
|
חומצה סטארית |
מ"ג |
|
חומצה אולאית |
מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
מ"ג |
|