סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 448.75
קבוצה בי: 0.94
ויטמין סי: 2.56
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר שזיף, מיובש, מבושל, עם גלעין
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
427.5 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
21.25 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.02 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.09 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
0.64 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.19 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
2.56 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.24 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
0 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
216.25 מ"ג |
|
| סידן |
16.8 |
|
| ברזל |
0.36 |
|
| מגנזיום |
15.91 |
|
| זרחן |
26.52 |
|
| אשלגן |
283.79 |
|
| נתרן |
2 |
|
| אבץ |
0.17 |
|
| נחושת |
0.11 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.1 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
