סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 380
קבוצה בי:
ויטמין סי: 6
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר תפוחי אדמה, מחית, להכנה מיידית, עם ירקות או פטריו
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
380 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.05 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.02 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
0.62 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.13 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
6 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
מ"ג |
|
| חומצה פולית |
20 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
מ"ג |
|
| סידן |
32 |
|
| ברזל |
1.5 |
|
| מגנזיום |
10.83 |
|
| זרחן |
27.68 |
|
| אשלגן |
156.45 |
|
| נתרן |
362 |
|
| אבץ |
0.16 |
|
| נחושת |
0.08 |
|
| חומצה בוטירית |
מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0.2 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0.12 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.05 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.04 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.06 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
מ"ג |
|
