סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 2.46
קבוצה בי: 1.11
ויטמין סי: 9.68
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר תפוחי אדמה, מחית עם בצל, הוכנה מאבקה, פוטטוס, CUPS
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
2.46 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.13 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.03 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
0.85 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.09 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
9.68 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.03 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
6.05 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
0.24 מ"ג |
|
| סידן |
5.07 |
|
| ברזל |
0.16 |
|
| מגנזיום |
8.37 |
|
| זרחן |
23 |
|
| אשלגן |
135.07 |
|
| נתרן |
416.45 |
|
| אבץ |
0.11 |
|
| נחושת |
0.02 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0.28 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0.17 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.07 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.05 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.08 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
