ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר עולש מבושל עם שמן זית, עילט - ירק בר ערכים עבור 100 גרם ויטמין A 1894.38 מ"ג ויטמין A RE 99.97 מ"ג ויטמין B1 0.08 מ"ג ויטמין B2 0.07 מ"ג ויטמין B3 0.44 מ"ג ויטמין B6 0.04 מ"ג ויטמין B12 0 מ"ג ויטמין C 7.23 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.98 מ"ג חומצה פולית 141.27 מ"ג בטא-קרוטן 1270.33 מ"ג סידן 57.59 ברזל 0.92 מגנזיום 17.38 זרחן 34.71 אשלגן 350.91 נתרן 337.85 אבץ 0.85 נחושת 0.11 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0 מ"ג חומצת Myristic 0 מ"ג חומצה פלמיטית 0.46 מ"ג חומצה סטארית 0.07 מ"ג חומצה אולאית 2.63 מ"ג חומצה לינולאית 0.45 מ"ג חומצה ארכידונית 0 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.05 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.01 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של עולש מבושל עם שמן זית, עילט - ירק בר ערכים עבור 100 גרם קלוריות 57.39 קק"ל כולסטרול 0 שומן כולל 3.91 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: עולש, עם, שמן, זית, עילט, -, ירק, בר,