סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 193.03
קבוצה בי: 1.13
ויטמין סי: 22.91
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר פשטידת ברוקולי וגבינות, ללא בצק
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
107.82 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
85.21 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.05 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.17 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
0.32 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.12 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0.47 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
22.91 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.99 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
37.56 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
385.58 מ"ג |
|
| סידן |
123.76 |
|
| ברזל |
0.74 |
|
| מגנזיום |
15.81 |
|
| זרחן |
134.09 |
|
| אשלגן |
160.35 |
|
| נתרן |
529.02 |
|
| אבץ |
0.69 |
|
| נחושת |
0.05 |
|
| חומצה בוטירית |
0.17 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0.06 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0.05 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0.16 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.54 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
2.01 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.84 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
2.08 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.82 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.02 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.19 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
