אפונה וגזר, מבושלים, קפואים, ללא תוספת שומן בבישול ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 465    קבוצה בי: 1.52    ויטמין סי: 8.1

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר אפונה וגזר, מבושלים, קפואים, ללא תוספת שומן בבישול

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 465 מ"ג

ויטמין B1 0.22 מ"ג

ויטמין B2 0.06 מ"ג

ויטמין B3 1.15 מ"ג

ויטמין B6 0.09 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 8.1 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.52 מ"ג

חומצה פולית 26 מ"ג

בטא-קרוטן 4641 מ"ג

סידן 23

ברזל 0.94

מגנזיום 16

זרחן 49

אשלגן 157

נתרן 299

אבץ 0.45

נחושת 0.08

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0 מ"ג

חומצת Myristic 0 מ"ג

חומצה פלמיטית 0.07 מ"ג

חומצה סטארית 0.01 מ"ג

חומצה אולאית 0.04 מ"ג

חומצה לינולאית 0.16 מ"ג

חומצה ארכידונית 0 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 48    שומנים: 0.42

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של אפונה וגזר, מבושלים, קפואים, ללא תוספת שומן בבישול

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 48 קק"ל

כולסטרול 0

שומן כולל 0.42 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: אפונה, וגזר, ים, קפואים, תוספת,