סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 18.95
קבוצה בי: 1.62
ויטמין סי: 2.95
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר ארטישוק ירושלמי, מבושל ללא תוספת שמן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
18.95 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.18 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.06 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
1.3 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.08 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
2.95 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.2 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
9.87 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
1.89 מ"ג |
|
| סידן |
14 |
|
| ברזל |
3.4 |
|
| מגנזיום |
17 |
|
| זרחן |
73.89 |
|
| אשלגן |
406.42 |
|
| נתרן |
4 |
|
| אבץ |
0.12 |
|
| נחושת |
0.14 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
