ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר שעועית ירוקה, חיה, עם סיבים גסים ערכים עבור 100 גרם ויטמין A 690 מ"ג ויטמין A RE 35 מ"ג ויטמין B1 0.08 מ"ג ויטמין B2 0.1 מ"ג ויטמין B3 0.75 מ"ג ויטמין B6 0.07 מ"ג ויטמין B12 0 מ"ג ויטמין C 16.3 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.41 מ"ג חומצה פולית 37 מ"ג בטא-קרוטן 379 מ"ג סידן 37 ברזל 1.04 מגנזיום 25 זרחן 38 אשלגן 209 נתרן 6 אבץ 0.24 נחושת 0.07 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0 מ"ג חומצת Myristic 0 מ"ג חומצה פלמיטית 0.02 מ"ג חומצה סטארית 0 מ"ג חומצה אולאית 0 מ"ג חומצה לינולאית 0.02 מ"ג חומצה ארכידונית 0 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של שעועית ירוקה, חיה, עם סיבים גסים ערכים עבור 100 גרם קלוריות 31 קק"ל כולסטרול 0 שומן כולל 0.12 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: שעועית, ירוקה, חיה, עם, סיבים, גסים,