תירס, חי ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 10    קבוצה בי: 2.02    ויטמין סי: 6.8

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר תירס, חי

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 10 מ"ג

ויטמין B1 0.2 מ"ג

ויטמין B2 0.06 מ"ג

ויטמין B3 1.7 מ"ג

ויטמין B6 0.05 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 6.8 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.07 מ"ג

חומצה פולית 46 מ"ג

בטא-קרוטן 52 מ"ג

סידן 2

ברזל 0.52

מגנזיום 37

זרחן 89

אשלגן 270

נתרן 15

אבץ 0.45

נחושת 0.05

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0 מ"ג

חומצת Myristic 0 מ"ג

חומצה פלמיטית 0.17 מ"ג

חומצה סטארית 0.01 מ"ג

חומצה אולאית 0.35 מ"ג

חומצה לינולאית 0.54 מ"ג

חומצה ארכידונית 0 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 86    שומנים: 1.18

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של תירס, חי

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 86 קק"ל

כולסטרול 0

שומן כולל 1.18 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: תירס, חי,