ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר ארטישוק, חי, עם עלים וגבעול ערכים עבור 100 גרם ויטמין A 5.2 מ"ג ויטמין A RE 0.4 מ"ג ויטמין B1 0.03 מ"ג ויטמין B2 0.03 מ"ג ויטמין B3 0.49 מ"ג ויטמין B6 0.05 מ"ג ויטמין B12 0 מ"ג ויטמין C 5.48 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.08 מ"ג חומצה פולית 31.83 מ"ג בטא-קרוטן 3.2 מ"ג סידן 20.6 ברזל 0.6 מגנזיום 28.09 זרחן 42.13 אשלגן 173.21 נתרן 38 אבץ 0.23 נחושת 0.11 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0 מ"ג חומצת Myristic 0 מ"ג חומצה פלמיטית 0.01 מ"ג חומצה סטארית 0 מ"ג חומצה אולאית 0 מ"ג חומצה לינולאית 0.02 מ"ג חומצה ארכידונית 0 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של ארטישוק, חי, עם עלים וגבעול ערכים עבור 100 גרם קלוריות 19 קק"ל כולסטרול 0 שומן כולל 0.06 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: ארטישוק, חי, עם, עלים, וגבעול,