ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר שעועית ירוקה מבושלת ברסק עגבניות ושמן סויה ערכים עבור 100 גרם ויטמין A 0 מ"ג ויטמין A RE 26 מ"ג ויטמין B1 0.08 מ"ג ויטמין B2 0.09 מ"ג ויטמין B3 0.87 מ"ג ויטמין B6 0.1 מ"ג ויטמין B12 0 מ"ג ויטמין C 16.42 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.64 מ"ג חומצה פולית 32.2 מ"ג בטא-קרוטן 297.3 מ"ג סידן 35.23 ברזל 1.02 מגנזיום 25.33 זרחן 39.45 אשלגן 254.07 נתרן 217.14 אבץ 0.27 נחושת 0.1 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0 מ"ג חומצת Myristic 0 מ"ג חומצה פלמיטית 0.36 מ"ג חומצה סטארית 0.13 מ"ג חומצה אולאית 0.76 מ"ג חומצה לינולאית 1.7 מ"ג חומצה ארכידונית 0 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.01 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.01 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של שעועית ירוקה מבושלת ברסק עגבניות ושמן סויה ערכים עבור 100 גרם קלוריות 65.18 קק"ל כולסטרול 0 שומן כולל 3.41 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: שעועית, ירוקה, ברסק, עגבניות, סויה,