סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 10.85
קבוצה בי: 0.77
ויטמין סי: 7.76
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר שעועית ירוקה וצהובה מבושלות ברסק עגבניות ושמן תירס
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
0 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
10.85 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.05 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.07 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
0.58 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.07 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
7.76 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.73 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
21.61 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
135.36 מ"ג |
|
| סידן |
37.12 |
|
| ברזל |
0.91 |
|
| מגנזיום |
21.31 |
|
| זרחן |
30.12 |
|
| אשלגן |
214.81 |
|
| נתרן |
401.47 |
|
| אבץ |
0.36 |
|
| נחושת |
0.1 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.35 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.06 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
0.82 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
1.62 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
