סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 125.95
קבוצה בי: 0.86
ויטמין סי: 53.15
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר ירקות מוקפצים,בצל,ברוקולי,גזר,כרוב,פלפל,קישוא,רוטב סויה ושמן סויה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
0 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
125.95 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.05 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.06 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
0.59 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.16 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
0 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
53.15 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
1.07 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
28.3 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
1334.46 מ"ג |
|
| סידן |
27.55 |
|
| ברזל |
0.49 |
|
| מגנזיום |
16.12 |
|
| זרחן |
40.07 |
|
| אשלגן |
243.42 |
|
| נתרן |
338.58 |
|
| אבץ |
0.24 |
|
| נחושת |
0.04 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.67 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.24 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
1.43 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
3.21 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.01 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
