סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 257.05
קבוצה בי: 4.43
ויטמין סי: 0
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר גבינה צפתית קשה 10% שומן, גד
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
198.31 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
58.74 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.17 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.91 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
1.07 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.46 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
1.83 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
0 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.08 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
34.59 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
1.41 מ"ג |
|
| סידן |
650 |
|
| ברזל |
0.7 |
|
| מגנזיום |
20.54 |
|
| זרחן |
364.25 |
|
| אשלגן |
67.01 |
|
| נתרן |
3200 |
|
| אבץ |
3.11 |
|
| נחושת |
0.03 |
|
| חומצה בוטירית |
0.36 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0.27 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0.26 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0.54 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
1.3 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
2.42 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.7 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
1.87 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.15 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.18 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
