גבינה צפתית 9% שומן, גד ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 231.35    קבוצה בי: 3.14    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר גבינה צפתית 9% שומן, גד

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 178.48 מ"ג

ויטמין A RE 52.87 מ"ג

ויטמין B1 0.12 מ"ג

ויטמין B2 0.65 מ"ג

ויטמין B3 0.76 מ"ג

ויטמין B6 0.32 מ"ג

ויטמין B12 1.29 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 0.08 מ"ג

חומצה פולית 24.51 מ"ג

בטא-קרוטן 1.27 מ"ג

סידן 250

ברזל 0.5

מגנזיום 14.55

זרחן 258.13

אשלגן 47.49

נתרן 600

אבץ 2.21

נחושת 0.02

חומצה בוטירית 0.33 מ"ג

חומצת אמינו 0.24 מ"ג

חומצה קפרילית 0.23 מ"ג

חומצה לאורית 0.49 מ"ג

חומצת Myristic 1.17 מ"ג

חומצה פלמיטית 2.18 מ"ג

חומצה סטארית 0.63 מ"ג

חומצה אולאית 1.68 מ"ג

חומצה לינולאית 0.14 מ"ג

חומצה ארכידונית 0 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0.16 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 149    שומנים: 9

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של גבינה צפתית 9% שומן, גד

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 149 קק"ל

כולסטרול 27

שומן כולל 9 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: גבינה, צפתית, 9%, גד,