זיתים שחורים ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 19    קבוצה בי: 0.05    ויטמין סי: 1.1

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר זיתים שחורים

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 19 מ"ג

ויטמין B1 0 מ"ג

ויטמין B2 0 מ"ג

ויטמין B3 0.03 מ"ג

ויטמין B6 0.01 מ"ג

ויטמין B12 0 מ"ג

ויטמין C 1.1 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.65 מ"ג

חומצה פולית 0 מ"ג

בטא-קרוטן 227 מ"ג

סידן 90

ברזל 3.31

מגנזיום 4

זרחן 3

אשלגן 8

נתרן 880

אבץ 0.22

נחושת 0.24

חומצה בוטירית 0 מ"ג

חומצת אמינו 0 מ"ג

חומצה קפרילית 0 מ"ג

חומצה לאורית 0 מ"ג

חומצת Myristic 0 מ"ג

חומצה פלמיטית 1.05 מ"ג

חומצה סטארית 0.21 מ"ג

חומצה אולאית 6.94 מ"ג

חומצה לינולאית 0.76 מ"ג

חומצה ארכידונית 0 מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג

חומצת Palmitoleic 0.08 מ"ג

חומצה פרינרית 0 מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic 0.03 מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג

חומצה ארוקית 0 מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 105    שומנים: 9.54

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של זיתים שחורים

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 105 קק"ל

כולסטרול 0

שומן כולל 9.54 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: זיתים, שחורים,