ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר בקר, גולש, לא מבושל ערכים עבור 100 גרם ויטמין A 0 מ"ג ויטמין A RE 0 מ"ג ויטמין B1 0.08 מ"ג ויטמין B2 0.15 מ"ג ויטמין B3 4.1 מ"ג ויטמין B6 0.34 מ"ג ויטמין B12 2.42 מ"ג ויטמין C 0 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E מ"ג חומצה פולית 6.14 מ"ג בטא-קרוטן מ"ג סידן 14.57 ברזל 1.67 מגנזיום 9.97 זרחן 147.25 אשלגן 274.57 נתרן 270 אבץ 4.92 נחושת 0.05 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0.02 מ"ג חומצת Myristic 0.27 מ"ג חומצה פלמיטית 2.1 מ"ג חומצה סטארית 1.03 מ"ג חומצה אולאית 3.47 מ"ג חומצה לינולאית 0.21 מ"ג חומצה ארכידונית 0.03 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.45 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.01 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של בשר בקר, גולש, לא מבושל ערכים עבור 100 גרם קלוריות 144 קק"ל כולסטרול 40.08 שומן כולל 9 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: בשר, בקר, גולש,