ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר בקר, צלי ברוטב פטריות, שופרסל ערכים עבור 100 גרם ויטמין A 0 מ"ג ויטמין A RE מ"ג ויטמין B1 0.06 מ"ג ויטמין B2 0.14 מ"ג ויטמין B3 3.31 מ"ג ויטמין B6 0.3 מ"ג ויטמין B12 1.75 מ"ג ויטמין C 4.51 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.08 מ"ג חומצה פולית 9.59 מ"ג בטא-קרוטן 0.03 מ"ג סידן 19.18 ברזל 1.73 מגנזיום 15.26 זרחן 148.43 אשלגן 367.33 נתרן 650 אבץ 4.55 נחושת 0.13 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0 מ"ג חומצת Myristic 0.07 מ"ג חומצה פלמיטית 0.63 מ"ג חומצה סטארית 0.3 מ"ג חומצה אולאית 1.09 מ"ג חומצה לינולאית 0.52 מ"ג חומצה ארכידונית 0.01 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.12 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של בשר בקר, צלי ברוטב פטריות, שופרסל ערכים עבור 100 גרם קלוריות 103 קק"ל כולסטרול 10.18 שומן כולל 3.2 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: בשר, בקר, צלי, ברוטב, פטריות, שופרסל,