סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0.08
קבוצה בי: 5.05
ויטמין סי: 1.98
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר בשר בקר, מלית לירקות ממולאים, עם בצל צנוברים ושמן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
0 מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
0.08 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.07 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.17 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
3.24 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.22 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
1.35 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
1.98 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
1.15 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
13.42 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
1.85 מ"ג |
|
| סידן |
14.75 |
|
| ברזל |
2.09 |
|
| מגנזיום |
42.37 |
|
| זרחן |
171.8 |
|
| אשלגן |
320.3 |
|
| נתרן |
651.11 |
|
| אבץ |
3.85 |
|
| נחושת |
0.19 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.34 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
3.43 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
1.72 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
6.99 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
4.6 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.06 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.5 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0.1 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
