סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0
קבוצה בי: 14.98
ויטמין סי: 0
ויטמינים ומינרלים
|
ויטמינים במוצר סטייק בשר עגל, לפנ לשיטת הבישול, נאכל ללא שומן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| ויטמין A |
מ"ג |
|
| ויטמין A RE |
0 מ"ג |
|
| ויטמין B1 |
0.07 מ"ג |
|
| ויטמין B2 |
0.37 מ"ג |
|
| ויטמין B3 |
12.53 מ"ג |
|
| ויטמין B6 |
0.51 מ"ג |
|
| ויטמין B12 |
1.5 מ"ג |
|
| |
| ויטמין C |
0 מ"ג |
|
| ויטמין D |
מ"ג |
|
| ויטמין E |
0.42 מ"ג |
|
| חומצה פולית |
16 מ"ג |
|
| בטא-קרוטן |
0 מ"ג |
|
| סידן |
7 |
|
| ברזל |
0.87 |
|
| מגנזיום |
32 |
|
| זרחן |
288 |
|
| אשלגן |
438 |
|
| נתרן |
399 |
|
| אבץ |
3.35 |
|
| נחושת |
0.06 |
|
| חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
| חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
| חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
| חומצה לאורית |
0.01 מ"ג |
|
| חומצת Myristic |
0.09 מ"ג |
|
| חומצה פלמיטית |
0.74 מ"ג |
|
| חומצה סטארית |
0.44 מ"ג |
|
| חומצה אולאית |
1.47 מ"ג |
|
| חומצה לינולאית |
0.32 מ"ג |
|
| חומצה ארכידונית |
0.08 מ"ג |
|
| חומצה דוקוסהקסנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצת Palmitoleic |
0.15 מ"ג |
|
| חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
| חומצה אורגנית Gadoleic |
0 מ"ג |
|
| חומצה איקוסאפנטאנואית |
0 מ"ג |
|
| חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
| חומצה דוקוספנטאנואית |
0 מ"ג |
|
