סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 0
קבוצה בי: 9.67
ויטמין סי: 0
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר בשר עגל, סטייק, מבושל
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
0 מ"ג |
|
ויטמין A RE |
0 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.05 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.31 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
7.79 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.28 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
1.24 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
0 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
0.47 מ"ג |
|
חומצה פולית |
13.35 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
מ"ג |
|
סידן |
11.68 |
|
ברזל |
0.76 |
|
מגנזיום |
22.53 |
|
זרחן |
192.77 |
|
אשלגן |
304.6 |
|
נתרן |
456 |
|
אבץ |
2.95 |
|
נחושת |
0.11 |
|
חומצה בוטירית |
מ"ג |
|
חומצת אמינו |
מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0.01 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0.22 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
1.33 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
0.82 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
2.03 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
0.37 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0.09 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
0.26 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
מ"ג |
|