סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 104
קבוצה בי: 7.45
ויטמין סי: 0
ויטמינים ומינרלים
ויטמינים במוצר בשר עוף, גב, צלוי, נאכל עם עור
|
|
ערכים עבור 100 גרם |
|
ויטמין A |
מ"ג |
|
ויטמין A RE |
104 מ"ג |
|
ויטמין B1 |
0.06 מ"ג |
|
ויטמין B2 |
0.19 מ"ג |
|
ויטמין B3 |
6.66 מ"ג |
|
ויטמין B6 |
0.27 מ"ג |
|
ויטמין B12 |
0.27 מ"ג |
|
| |
ויטמין C |
0 מ"ג |
|
ויטמין D |
מ"ג |
|
ויטמין E |
0.27 מ"ג |
|
חומצה פולית |
6 מ"ג |
|
בטא-קרוטן |
0 מ"ג |
|
סידן |
21 |
|
ברזל |
1.41 |
|
מגנזיום |
20 |
|
זרחן |
153 |
|
אשלגן |
208 |
|
נתרן |
409 |
|
אבץ |
2.23 |
|
נחושת |
0.08 |
|
חומצה בוטירית |
0 מ"ג |
|
חומצת אמינו |
0 מ"ג |
|
חומצה קפרילית |
0 מ"ג |
|
חומצה לאורית |
0.04 מ"ג |
|
חומצת Myristic |
0.16 מ"ג |
|
חומצה פלמיטית |
4.23 מ"ג |
|
חומצה סטארית |
1.17 מ"ג |
|
חומצה אולאית |
6.78 מ"ג |
|
חומצה לינולאית |
4.01 מ"ג |
|
חומצה ארכידונית |
0.17 מ"ג |
|
חומצה דוקוסהקסנואית |
0.06 מ"ג |
|
חומצת Palmitoleic |
1.14 מ"ג |
|
חומצה פרינרית |
0 מ"ג |
|
חומצה אורגנית Gadoleic |
0.2 מ"ג |
|
חומצה איקוסאפנטאנואית |
0.02 מ"ג |
|
חומצה ארוקית |
0 מ"ג |
|
חומצה דוקוספנטאנואית |
0.03 מ"ג |
|