ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר בשר הודו, רולדה, בשר כהה או בהיר, מבושל ערכים עבור 100 גרם ויטמין A מ"ג ויטמין A RE 0 מ"ג ויטמין B1 0.05 מ"ג ויטמין B2 0.16 מ"ג ויטמין B3 6.27 מ"ג ויטמין B6 0.27 מ"ג ויטמין B12 1.52 מ"ג ויטמין C 0 מ"ג ויטמין D מ"ג ויטמין E 0.38 מ"ג חומצה פולית 5 מ"ג בטא-קרוטן 0 מ"ג סידן 5 ברזל 1.63 מגנזיום 22 זרחן 244 אשלגן 298 נתרן 680 אבץ 2.54 נחושת 0.06 חומצה בוטירית 0 מ"ג חומצת אמינו 0 מ"ג חומצה קפרילית 0 מ"ג חומצה לאורית 0.02 מ"ג חומצת Myristic 0.04 מ"ג חומצה פלמיטית 0.96 מ"ג חומצה סטארית 0.57 מ"ג חומצה אולאית 0.99 מ"ג חומצה לינולאית 1.26 מ"ג חומצה ארכידונית 0.24 מ"ג חומצה דוקוסהקסנואית 0.05 מ"ג חומצת Palmitoleic 0.17 מ"ג חומצה פרינרית 0 מ"ג חומצה אורגנית Gadoleic 0.02 מ"ג חומצה איקוסאפנטאנואית 0 מ"ג חומצה ארוקית 0.02 מ"ג חומצה דוקוספנטאנואית 0.04 מ"ג

ערכים תזונתיים הרכב תזונתי של בשר הודו, רולדה, בשר כהה או בהיר, מבושל ערכים עבור 100 גרם קלוריות 155 קק"ל כולסטרול 53 שומן כולל 5.78 גרם

לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: בשר, הודו, רולדה, בשר, כהה, או, בהיר,