בשר הודו, גרון, עם קטניות תפוח אדמה סויהכמה קלוריות בבשרבשר172 קלוריות (100 גרם)59.17 כולסטרול6.2 שומנים
בשר עגל צלוי עם אורז בצל צנוברים סויהכמה קלוריות בבשרבשר173 קלוריות (100 גרם)57.01 כולסטרול8.49 שומנים