בשר עוף, שוקיים בגריל, עוף ועוד, עוף העמקכמה קלוריות בבשרבשר158 קלוריות (100 גרם)50.9 כולסטרול9.7 שומנים
יוגורט קרמי, 4.5% ,דנונה קרם דה-לה קרם וניל/פטל יער אדום,שטראוסכמה קלוריות ביוגורטיוגורט108 קלוריות (100 גרם) כולסטרול4.5 שומנים
חטיף מתוק, טוב טעם, ופל עם קרם בטעם שוקולד, מצופהכמה קלוריות בחטיףחטיף582 קלוריות (100 גרם) כולסטרול36 שומנים
בשר עוף, חזה בגריל, כולל רצועות, שישליק, סטייק עוףכמה קלוריות בבשרבשר129 קלוריות (100 גרם)73.5 כולסטרול3 שומנים
בשר עוף, חזה פרוס בגריל, עוף ועוד, עוף העמקכמה קלוריות בבשרבשר109 קלוריות (100 גרם)53.9 כולסטרול2.2 שומנים
חטיף מתוק, פרפקט, ופל שוקולד חלב, ורד הגלילכמה קלוריות בחטיףחטיף520 קלוריות (100 גרם) כולסטרול32.3 שומנים
נקניק פסטרמה הודו רומנית עם חלבון צמחי, מעדנים,הוד לבןכמה קלוריות בנקניקנקניק86 קלוריות (100 גרם)30.45 כולסטרול6 שומנים
עוגיות במילוי פרי או ריבה, ערגליות, אוסםכמה קלוריות בעוגיותעוגיות434 קלוריות (100 גרם)26 כולסטרול16 שומנים
נקניק פסטרמה הודו דל , זוגלובק, יחיעםכמה קלוריות בנקניקנקניק96 קלוריות (100 גרם)77.5 כולסטרול1.5 שומנים