מרגרינה ויקול 18% , עם שום, אוליביהכמה קלוריות במרגרינהמרגרינה191 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול18.3 שומנים
מרגרינה ויקול משמן זית עם זיתים, 18% , אוליביהכמה קלוריות במרגרינהמרגרינה185 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול17.6 שומנים
מרגרינה ויקול, משמן קנולה, 22% , אוליביהכמה קלוריות במרגרינהמרגרינה205 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול20 שומנים
נקניקיות הודו ועוף, זוגלובק, יחיעם, הוד לבן, טירתכמה קלוריות בנקניקיותנקניקיות199 קלוריות (100 גרם)60 כולסטרול15 שומנים
נקניקיות מבשר הודו אדום, זוגלובקכמה קלוריות בנקניקיותנקניקיות179 קלוריות (100 גרם)63 כולסטרול14.5 שומנים
נקניקיות מהצומח עם צ'יפס, ניו יורק מיקס, טבעולכמה קלוריות בנקניקיותנקניקיות194 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול10 שומנים
נקניקיות עוף והודו/ וינר, הוד לבןכמה קלוריות בנקניקיותנקניקיות217 קלוריות (100 גרם)55 כולסטרול17 שומנים
סטייק בשר עגל, לפנ לשיטת הבישול, נאכל כמה קלוריות בסטייקסטייק181 קלוריות (100 גרם)106 כולסטרול4.58 שומנים
סטייק בשר עגל, לפנ לשיטת הבישול, נאכל עם כמה קלוריות בסטייקסטייק209 קלוריות (100 גרם)133 כולסטרול6.28 שומנים
סטייקבורגר מבשר בקר, שופרסלכמה קלוריות בסטייקבורגרסטייקבורגר179 קלוריות (100 גרם)60 כולסטרול13 שומנים
סיגרים תפוחי אדמה, פסטלים, לטיגון, מאמה מריכמה קלוריות בסיגריםסיגרים211 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.8 שומנים
