תפוחי אדמה, חטיף, ציפס אפוי, צ'יקס, ביגל ביגלכמה קלוריות בתפוחיתפוחי395 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול12 שומנים
שוקו, תערובת ממותקת להכנת משקה שוקו, עליתכמה קלוריות בשוקושוקו398 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול2 שומנים
עוגת הבית מקמח מלא, בטעמים שונים, עליתכמה קלוריות בעוגתעוגת406 קלוריות (100 גרם)64.75 כולסטרול20.75 שומנים
חרוסת עם אגוזי פקאן,שקדים,קוקוס,תמרים,מיץ תפוזים וכמה קלוריות בחרוסתחרוסת380 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול25.79 שומנים
עוגת שוקולד עם קרם שוקולד ציפוי שוקולד וקוקוסכמה קלוריות בעוגתעוגת405 קלוריות (100 גרם)71.69 כולסטרול20.73 שומנים
שלגון שמנת בטעם וניל במילוי נוגט בציפוי שוקולד, נגה קידכמה קלוריות בשלגוןשלגון392 קלוריות (100 גרם)85.17 כולסטרול27 שומנים
מאפין שוקולד, שוקולד צי'פס, אסם, אנג'לכמה קלוריות במאפיןמאפין409 קלוריות (100 גרם)118.14 כולסטרול22.7 שומנים
עוגיות שוקולד, בראוניס עם סוכר חוםכמה קלוריות בעוגיותעוגיות372 קלוריות (100 גרם)95.18 כולסטרול14.9 שומנים
עוגת שיש, שוקולד או שוקו צ'יפס, השחף,ברמן,עלית,אסםכמה קלוריות בעוגתעוגת415 קלוריות (100 גרם)97.46 כולסטרול21.2 שומנים
דגני בוקר, דגנים בסוכר או דבש, שוגי,קינמונים, תלמהכמה קלוריות בדגנידגני369 קלוריות (100 גרם) כולסטרול.4 שומנים
