ביגלה, מקלות מלוחים, אסם, B&B, מצות ראשוןכמה קלוריות בביגלהביגלה408 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול6.8 שומנים
קרקר חיטה עם סובין, תוספת מלח, בראון, אסםכמה קלוריות בקרקרקרקר394 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול8.1 שומנים
חטיף מתוק, פופקורן שוקולד ושומשום/קרמל ושומשוםכמה קלוריות בחטיףחטיף415 קלוריות (100 גרם)8.92 כולסטרול12.85 שומנים
כופתאות לחמין מקמח ביצה סויהכמה קלוריות בכופתאותכופתאות397 קלוריות (100 גרם)97.22 כולסטרול19.01 שומנים
דגני בוקר, דגנים בדבש פקאן ושקדים, דליפקאן, תלמהכמה קלוריות בדגנידגני385 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול6.3 שומנים
דגני בוקר, גרנולה עם פקאן ושקדים או שקדים וצימוקיםכמה קלוריות בדגנידגני426 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול14.4 שומנים
דגני בוקר, פיצי,פצפוצי אורז תפוח עם סוכר, תלמהכמה קלוריות בדגנידגני387 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.1 שומנים
דגני בוקר, דגנים בטעם פירות, קפטן לופי, תלמהכמה קלוריות בדגנידגני379 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.1 שומנים
דגני בוקר, אורז תפוח בטעם שוקו, ציפי, תלמהכמה קלוריות בדגנידגני390 קלוריות (100 גרם) כולסטרול3.5 שומנים
דגני בוקר, גרנולה, עם תפוח עץ וקינמון, תלמהכמה קלוריות בדגנידגני408 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול12 שומנים