תפוח, רסק תפוחים , ממותק בממתיק דל קלוריותכמה קלוריות בתפוחתפוח43 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.05 שומנים
פירות, קוקטייל, ים או משומרים, תוספת סוכרכמה קלוריות בפירותפירות32 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.05 שומנים
פירות, קוקטייל, ים או משומרים, בסירופ קלכמה קלוריות בפירותפירות57 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.07 שומנים
אשכוליות ותפוזים פלחים,ים,משומרים או קפואים, סוכרכמה קלוריות באשכוליותאשכוליות27 קלוריות (100 גרם)0 כולסטרול.07 שומנים
