קלוריות בעוגיות מקמח חיטה מלאה ושקדים, לחמי

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 488    פחממות: 44.9    חלבונים: 11.2    שומנים: 29.3

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של עוגיות מקמח חיטה מלאה ושקדים, לחמי

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 488 קק"ל

פחממות 44.9 גרם

חלבונים 11.2 גרם

סיבים תזונתיים 9 גרם

שומן כולל 29.3 גרם

  שומן רווי 4.5 גרם

  סוכרים גרם

  חומצת שומן טרנס גרם

אלכוהול במוצר 0

לחות 4.6

סידן 61.52

ברזל 2.49

מגנזיום 70.74

כולסטרול 68.99

זרחן 183.53

אשלגן 395.76

נתרן 162

אבץ 1.39

נחושת 0.47


קלוריות בעוגיות מקמח חיטה מלאה ושקדים - גלו כמה קלוריות יש בעוגיות מקמח חיטה מלאה ושקדים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר עוגיות מקמח חיטה מלאה ושקדים, לחמי



מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם עוגיות מקמח חיטה מלאה ושקדים

מתכונים ותפריטים
תגיות: עוגיות, מקמח, חיטה, מלאה, ושקדים, לחמי,



סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 171.82    קבוצה בי: 2.31    ויטמין סי: 0.62

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר עוגיות מקמח חיטה מלאה ושקדים לחמי

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A מ"ג

ויטמין A RE 171.82 מ"ג

ויטמין B1 0.15 מ"ג

ויטמין B2 0.15 מ"ג

ויטמין B3 1.65 מ"ג

ויטמין B6 0.21 מ"ג

ויטמין B12 0.14 מ"ג

ויטמין C 0.62 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E 1.71 מ"ג

חומצה פולית 24.61 מ"ג


לרשימת הויטמינים המלאה