סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 247
פחממות: 66.09
חלבונים: 1.77
שומנים: 0.4
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של תמרים מיובשים, עם גלעין
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
247 קק"ל |
|
| פחממות |
66.09 גרם |
|
| חלבונים |
1.77 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
1.98 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.4 גרם |
|
| שומן רווי |
גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
28.76 |
|
| סידן |
57.73 |
|
| ברזל |
0.81 |
|
| מגנזיום |
48.71 |
|
| כולסטרול |
|
|
| זרחן |
55.93 |
|
| אשלגן |
627.84 |
|
| נתרן |
2 |
|
| אבץ |
0.4 |
|
| נחושת |
0.33 |
קלוריות בתמרים ים - גלו כמה קלוריות יש בתמרים ים ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר תמרים מיובשים, עם גלעין
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם תמרים ים
מתכונים ותפריטים
תגיות:
תמרים,
ים,
עם,
גלעין,
