תמרים מיובשים, עם גלעין ויטמינים

סיכום ויטמינים חשובים
קבוצה איי: 416    קבוצה בי:    ויטמין סי: 0

ויטמינים ומינרלים

ויטמינים במוצר תמרים מיובשים, עם גלעין

ערכים עבור 100 גרם

ויטמין A 397.33 מ"ג

ויטמין A RE 18.67 מ"ג

ויטמין B1 0.05 מ"ג

ויטמין B2 0.05 מ"ג

ויטמין B3 1.45 מ"ג

ויטמין B6 0.22 מ"ג

ויטמין B12 מ"ג

ויטמין C 0 מ"ג

ויטמין D מ"ג

ויטמין E מ"ג

חומצה פולית 13.53 מ"ג

בטא-קרוטן 237.33 מ"ג

סידן 57.73

ברזל 0.81

מגנזיום 48.71

זרחן 55.93

אשלגן 627.84

נתרן 2

אבץ 0.4

נחושת 0.33

חומצה בוטירית מ"ג

חומצת אמינו מ"ג

חומצה קפרילית מ"ג

חומצה לאורית מ"ג

חומצת Myristic מ"ג

חומצה פלמיטית מ"ג

חומצה סטארית מ"ג

חומצה אולאית מ"ג

חומצה לינולאית מ"ג

חומצה ארכידונית מ"ג

חומצה דוקוסהקסנואית מ"ג

חומצת Palmitoleic מ"ג

חומצה פרינרית מ"ג

חומצה אורגנית Gadoleic מ"ג

חומצה איקוסאפנטאנואית מ"ג

חומצה ארוקית מ"ג

חומצה דוקוספנטאנואית מ"ג

סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 247    שומנים: 0.4

ערכים תזונתיים

הרכב תזונתי של תמרים מיובשים, עם גלעין

ערכים עבור 100 גרם

קלוריות 247 קק"ל

כולסטרול

שומן כולל 0.4 גרם



לרשימת הערכים התזונתיים

תגיות: תמרים, ים, עם, גלעין,