סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 29
פחממות: 6.69
חלבונים: 0.99
שומנים: 0.1
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של סלק, עם קליפה
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
29 קק"ל |
|
| פחממות |
6.69 גרם |
|
| חלבונים |
0.99 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
0.54 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.1 גרם |
|
| שומן רווי |
0.02 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
90.68 |
|
| סידן |
12.04 |
|
| ברזל |
0.6 |
|
| מגנזיום |
17.31 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
30.11 |
|
| אשלגן |
244.61 |
|
| נתרן |
48 |
|
| אבץ |
0.26 |
|
| נחושת |
0.06 |
קלוריות בסלק - גלו כמה קלוריות יש בסלק ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר סלק, עם קליפה
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם סלק
מתכונים ותפריטים
תגיות:
סלק,
עם,
קליפה,
