סיכום ערכים תזונתיים ל-100 גרם
קלוריות: 48.45
פחממות: 7.68
חלבונים: 2.05
שומנים: 0.44
ערכים תזונתיים
הרכב תזונתי של רוטב לקוסקוס עם חומוס,ירקות,רסק עגבניות ומים, ללא תוספת שמן
|
|
| ערכים עבור 100 גרם |
|
| קלוריות |
48.45 קק"ל |
|
| פחממות |
7.68 גרם |
|
| חלבונים |
2.05 גרם |
|
| סיבים תזונתיים |
2.08 גרם |
|
| |
| שומן כולל |
0.44 גרם |
|
| שומן רווי |
0.06 גרם |
|
| סוכרים |
גרם |
|
| חומצת שומן טרנס |
גרם |
|
| אלכוהול במוצר |
0 |
|
| לחות |
86.74 |
|
| סידן |
14.74 |
|
| ברזל |
0.65 |
|
| מגנזיום |
17.33 |
|
| כולסטרול |
0 |
|
| זרחן |
44.86 |
|
| אשלגן |
252.78 |
|
| נתרן |
223.93 |
|
| אבץ |
0.35 |
|
| נחושת |
0.1 |
קלוריות ברוטב לקוסקוס עם חומוס - גלו כמה קלוריות יש ברוטב לקוסקוס עם חומוס ומה הערכים התזונתיים והויטמינים במוצר רוטב לקוסקוס עם חומוס,ירקות,רסק עגבניות ומים, ללא תוספת שמן
|
|
מתכונים דלי קלוריות ותפריטי דיאטה עם רוטב לקוסקוס עם חומוס
מתכונים ותפריטים
תגיות:
רוטב,
לקוסקוס,
עם,
חומוס,
ירקות,
רסק,
עגבניות,
ומים,
תוספת,
שמן,
